食生活に気をつけることにしたと言いました。そこでまず、体を冷やすと言われているコーヒーを見直すことにしました。 コーヒーは、15歳から、冗談ではなく、毎日ブラックで飲み続けてきました。それを、先日、突然やめてみたのです。 やめたその日、夕方頃…